Приложение на тему моего блога.

MoodKit (для Ios). Честно оценит твое настроение. Пока будешь заносить ситуацию в нужную колонку, успеешь успокоиться и поймешь, что иногда можно и не спорить с подругой, что 5SOS – лучшая группа.

Информационные порталы,которые расскажут вам о самооценке.

http://medinfo.ua/analitic/00015f9e2547561acc22f214f0cf1496/displayarticle/?beg=0

http://psy-in.ru/articles/kak-povysit-samootsenku-i-uverennost-v-sebe

http://istokblag.ru/nlp-povyishaem-samootsenku-i-uverennost/

Рукомендую посетить вот эти сообщества в соц.сети вконтакте
https://vk.com/samooshenka
https://vk.com/frustrat

1.Как Вы думаете, почему снижается или повышается самооценка?Какие факторы на это влияют?
2.Как на Ваш взгляд,может проявляться состояние фрустрации?Было ли у Вас состояние фрустрации?

САМООЦЕНКА - КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ И ОТ ЧЕГО ОНА ЗАВИСИТ

Тест на определение степени фрустрации

http://www.test-rozencveigina.ru

Тест Люшера. 

Цветовой тест Люшера — психологический тест, разработанный доктором Максом Люшером. Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности. Тест Люшера позволяет определить причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов.

Тест Люшера основан на том опытном факте, что выбор цвета отражает нередко направленность исытуемого на определенную деятельность, настроение, функциональное состояние и наиболее устойчивые черты личности. Это т.н. "глубинный" тест. Предпочтение того или иного цвета неосознанное. Значения цветов в их психологической интерпретации определялись в ходе разностороннего обследования многочисленного контингента различных испытуемых.

http://psytests.org/luscher/fullcolor.html